10 أسباب رئيسية للألام اسفل الظهر

اهلا بزورار موقع حياتك الجنسية سنقدم اليوم عن اهم سبعة اسباب للألام اسفل الظهر متمنين لكم الصحة و العافية

10 أسباب رئيسية للألام اسفل الظهر

السبب الأول القٌعود الخاطئ، والوقوف لساعات طويلة

السبب الثاني : الإصابة بتمزق العضلات والأوتار أدنى الظهر، وينتج عن الاستعمال المُفرط للعضلات.

السبب الثالث : تهيج الأعصاب في العمود الفقريّ.

السبب الرابع :أمراض العظام والمفاصل مثل: مرض القرص التنكسيّ، والتهاب المفاصل

السبب الخامس كسور العظام والمفاصل داخل حدود منطقة أدنى الظهر.

السبب السادس التهابات المفاصل مثل:

 متلازمة رايتر (التهاب المفاصل النشط)، والتهاب الفقار اللاصق، وهو مرض يقود إلى التصاق الفقرات ببعضها القلة.

السبب السابع  قلاقِل الكلى مثل: التهاب الكلى، وحصى الكلى.

السبب الثامن  الحمل: 

وينتج الوجع من ضغط الجنين على العمود الفقريّ، كما أنَّ هرمونَي الإستروجين والريلاكسين يسببان ارتخاء أربطة الحوض.

السبب التاسع مشكلات المبيض مثل:

 بطانة الرحم الهاجرة، ومتلازمة تكيُّس المبايض، والأورام الليفيّة في الرحم.

السبب العاشر : ندرة فيتامين د:
حيث أظهرت دراسة أُجريت في جامعة تابعة لعيادة الرعاية الأولية في منيابولس، أنَّ 93% من السقماء بآلام الجهاز الهيكلي كانوا يتكبدون من قلة تواجد فيتامين د، كما وُجد أنّ 83% من السقماء الذين يتكبدون من أوجاع أدنى الظهر الذين راجعوا عيادات الطب الباطني والعمود الفقريّ في المملكة العربيّة السعوديّة على نطاق ست أعوام كان يملكون ندرة في فيتامين د.

تحميل لعبة ببجي مهكروو